近日，微量元素仪器厂家樱花草在线社区www日本视频提示一款以“补铁”作为宣传卖点的软糖在多个直播间、电子商务平台引起了广泛关注。

微量元素仪器厂家樱花草在线社区www日本视频提示“富铁软糖”“富铁软糖补铁补血”等关键词在抖音商城系统早已被设为热门词汇，进入店铺检索后有些商家早已卖出80余万件，交货在10千件以上商家也数不胜数。某宝和某多多网购平台，根据该类关键词搜索的软糖很多商家也售出了千件之上。

这一款短时间火热的软糖究竟有何“魔法”？

软糖确实“富铁”？确实“补铁”吗？

中六君带大家一起一探究竟。

关键词变成商城系统“热门词汇”

最大销售额的一家做到80多万

软糖“富铁”？权威专家：含铁含量较低

微量元素仪器厂家樱花草在线社区www日本视频提示铁，是身体不可缺少的营养元素。含铁在人体内参加氧气的运输和储存，是合成血红蛋白浓度、肌钙蛋白的原材料，并参加氧气的运送，促进体内红细胞形成。除此之外，含铁也可以作为多种多样酶的活性中心参加能量消耗，并参加核糖核酸(DNA)合成、抗体的产生、免疫能力等。

“在体内，有70%的含铁存在血红蛋白浓度和肌钙蛋白内，25%的含铁以蛋白质方式分布于肝、肾、脊髓中。”详细介绍，身体内含铁欠缺会导致白细胞计数杀菌能力变弱，造成网织红细胞功能受损、身体内人体免疫系统形成不够。主要表现为脸色苍白、腊黄、唇无鲜血、睡眠质量差、畏冷、停经或量大、月经痛等。

微量元素仪器厂家樱花草在线社区www日本视频提示在网络上风靡的富铁软糖能否变成缺锌人群“保护神”呢？

有关商家表示，其一般款软糖每粒铁含量为3.3mg，被称作“蓝帽”款“增强版”软糖每粒铁含量为7mg。但是与其比照，医院门诊常见的补铁剂“红源达”，每片锌含量为0.15g，是这款软糖锌含量的20-45倍。

微量元素仪器厂家樱花草在线社区www日本视频提示“如果有需要补充铁元素得话，在医生指导下服食更专业的补铁剂更有效率、快速且安全。”评价道。

怀孕期间生理期女士强烈推荐服食？

权威专家：成分繁杂应谨慎

微量元素仪器厂家樱花草在线社区www日本视频提示据统计，比较常见的缺锌群体包含有胃部疾病的、偏食挑食的及其孕期和月通过多的是女士。

“孕期和经期的女性非常容易缺锌的确有根据的。”表明，在以往的统计中，绝经期女性因月经过一系列而造成缺锌比例可达到1/5，自然因月经量大而造成缺锌的女性一样比比皆是。怀孕期间女士缺铁性贫血发病率大约为19.1%。

但是，正常的月经量女士流失含铁可以通过日常饮食搭配摄取填补，没有太填补的重要。日常饮食搭配可提升含有含铁的食材，如鸡蛋黄、鱼泥、肝泥、肉沫、血类、红枣泥等，切勿过量饮茶及现磨咖啡。“茶叶中的鞣酸和咖啡里的多酚类物质可以和铁产生无法溶解的酸盐，控制铁制消化吸收。”马腾辉详细介绍。

“有的女性月经量大到发生严重贫血、缺锌的现象，应当第一时间前去妇产科门诊就诊，只是补铁归属于舍本逐末。”陈淑琴提示，子宫内膜病变、子宫息肉、子宫内膜异位、子宫内膜增生等都有可能导致月经量增多，应及时就医才能确保身心健康。

微量元素仪器厂家樱花草在线社区www日本视频提示值得一提的是，这种富铁软糖大多数含有大量成份，如大枣、野生黑枸杞、焦磷酸铁、野樱莓粉等，成份比较复杂，不一定适宜怀孕期间、经期女性服食。

成分比较多，而且以“补铁”为卖点

“不建议把这种成分偏低的食品类来作为‘滋补品’宣传策划，防止延误治疗。”注重，“如确实有欠缺含铁的现象，推荐去正规医院就医，寻找医生的建议和医治。”

铁锅炒菜，能够补铁吗？

微量元素仪器厂家樱花草在线社区www日本视频提示虽然用铁锅炒菜可以增加菜式中的铁成分，但是这些铁基本上都是无机铁。而人体消化的时候需要消化吸收有机物形态铁，也被称为血红素铁。

血红素铁在人体中的吸收能力大约为30%-35%，而来自炒锅里的非血红素铁的吸收能力并不是很高，恐怕只有3%下列。

微量元素仪器厂家樱花草在线社区www日本视频提示因而，用铁锅炒菜有增加身体铁含量摄取，但润通不上“补铁”的需求。